漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
最近、日常の中で動いたり、大きな声で話したりしていると、動悸・息切れがするようになりました。
以前はこんなことがなかったので、自分も年かな~と感じています。
病院へ行くほどでないにしても、これ以上、症状を悪化させたくもないので、気にならない程度にしたいと思っていました。
ある日、趣味の会で一緒になった友人に漢方を勧められ、漢方薬のお店に行きました。
漢方では今出ている症状の原因がどこにあるかを探り、体の中から整えることで改善していくとのことでした。
そこで私の体の状態に合ったものを選んでいただき、飲み始めました。
2週間も経過したころ、動悸があまりないことに気が付きました。
また、階段の上り下りや慌てて話しているとき以外は息切れの頻度も減ってきました。
2カ月続けていますが、今では動悸や息切れもほぼ治まり、活動するにも不安がなくなり、家族ともども喜んでいます。
心臓への血液供給がやや乏しくなっていたことと、心臓ポンプ自体の力が低下していたのでしょう。
そこで心血のを増やし、血液の汚れを改善し、心臓のポンプ力を上げる漢方薬を組み合わせて服用していただきました。
また可能であれば、適度なウォーキングも昼間に行っていただくことになりました。
睡眠時間も充分にとっていただくことで、体全体の機能も整いやすくなるので、今後も養生の一環に取り入れてくださいね。
何はともあれ、動悸と息切れの改善ができて、本当に良かったです。
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